12月19日、丹波市教育事務所スクールカウンセラーの冨永良喜先生に来ていただき、中学校という新しい環境に向けて、ストレスとは何なのか？やリラックス法について教えていただきました。
その中で今の自分にはどのくらいストレスがあるのか、ストレスがあった時に上手く対処できているのかをチェックをする場面もありました。子どもたちも興味を持って話を聞き、たくさん考えていました。

３学期も、アサーショントレーニング（こんな時は、なんて言えばよいのか考える学習）を行い、ストレスとの上手な向き合い方、対処の仕方について学んでいきます。