アンガーマネジメント 6年生

6月13日(金)にスクールカウンセラーの方から、アンガーマネジメントについて話をしていただきました。普段どんなときにイライラするのか、自分の怒りの指標に照らし合わせてどんな行動に出てしまうのか、客観的に分析を行いました。その後、イライラしたときの対処法をいくつか教えていただきました。

スクールカウンセラーさんの話